アスレチックジム

明後日でちょうど行き始めて1年になる。
チョットは逞しくなったのかな。
あんまり変わってないかな。
最初は週3回くらい通ってたのにだんだん週1ペースになってきて、風邪なんか引いたりしたら1週間以上開けてしまったりもした。
感じるのは、3日おきくらいに体動かさないと動かなくなるってことかな。
週イチだと先週と同じことをするのがツライ。
明後日からの一年の目標は週2ペース維持ってことで。